MTB Randers på kursus

Mandag 17. marts 2014 kl: 06:55

14 trænere fra MTB Randers, fik søndag undervisning og gode input fra ikke mindre end Årets Mountainbiker i 2013.
14 trænere fra MTB Randers, fik søndag undervisning og gode input fra ikke mindre end Årets Mountainbiker i 2013.

MTB Randers på kursus
Trænerteamet i MTB Randers på uddannelse - klar til at tage imod endnu flere nye MTB ryttere.

14 trænere fra MTB Randers, fik søndag undervisning og gode input fra ikke mindre end Årets Mountainbiker i 2013, Danish Racing Viking nr. 1 Erik Skovgaard Knudsen, så nu er trænerteamet endnu mere klar end nogensinde, til at tage imod de mange ryttere i klubbens træning.

Dagen startede med to timers foredrag/teori, efterfulgt af fire timer ude på sporet.

MTB Randers trænerne fik fyldt "værktøjskassen" med en masse nye inputs og tekniske øvelser. Nogle af de øvelser der blev fokuseret på var bl.a.:

• Vægtfordeling på cyklen
• Balanceøvelser
• Bremseteknik
• Sving teknik i høj fart
• Op og nedkørsel
• Kørsel over drop og mindre hop

"Alle disse nye øvelser, vil de naturligvis vil dele ud af, til den kommende træning i MTB Randers", fortæller MTB Randers træningsleder Niels Bak Sørensen.


© Copyright 2024 Byen.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Del på Facebook   Print siden   Send denne side til en ven  

Flere nyheder i denne sektion:

- Medaljeregn over Swimteam Neptun
- 2019 bliver et stort billardår
- Ni timers håndbold i Assentoft
- 30 hold i X-Mas Cup
- Cykelcrossresultater
- Jonny kæmpede i Belgien
- Swimteam Neptun i medaljeregn
- Randersrytter til VM i cykelcross
- Delt 2. plads i første forsøg
- Folkemusik i Randers holder kobberbryllup
- Tid til X-Mas Cup 2019
- Største hold i mange år til DJM
Skriv din kommentar:
Alle felter skal udfyldes!

Titel:
 
Kommentar:
 
Navn:
 
Adresse:
 
By:
 
Indtast bogstaverne: ÆØÅ   - dette er for at undgå spam.
Nyhedsbrev
E-mail:

Tilmeld
Frameld
Dagens vise ord